|
pondělí
|
VÝTVARNÝ KLUB
- kresba, malba, grafika, různé techniky; materiál na místě v ceně kurzovného
pondělí 18.00 - 19.30 hod.
celý šk. rok od 22.9.2025 do 25.5.2026; kurzovné 2.640,- Kč
|
|
pondělí
úterý
středa
|
JÓGA
- cvičení pro ozdravění celého těla a mysli
pondělí 18.30 - 20.00 hod.
celý šk. rok od 22.9.2025 do 25.5.2026; kurzovné 2.190,- Kč
úterý 18.00 - 19.30 hod.
celý šk. rok od 23.9.2025 do 26.5.2026; kurzovné 2.260,- Kč
středa 10.30 - 12.00 hod. nebo 16.30 - 18.00 hod.
celý šk. rok od 24.9.2025 do 27.5.2026; kurzovné 2.330,- Kč
|
|
úterý
středa
|
ANGLIČTINA PRO SENIORY
- věk: 60+
- výuka v malých skupinách dle schopností
- získání základních znalostí a komunikačních dovedností – zeptat se na cestu, objednat si v restauraci, představit se…
- tematické hodiny – představení se, cestování, jídlo atd.
- studijní materiály: učebnice (nutno koupit nebo půjčit)
úterý
1. pololetí od 23.9.2025 do 27.1.2026; kurzovné: 870,- Kč
2. pololetí od 3.2.2026 do 26.5.2026; kurzovné: 930,- Kč
celý šk. rok od 23.9.2025 do 26.5.2026; kurzovné 1.700,- Kč
středa
1. pololetí od 24.9.2025 do 28.1.2026; kurzovné: 870,- Kč
2. pololetí od 4.2.2026 do 27.5.2026; kurzovné: 930,- Kč
celý šk. rok od 24.9.2025 do 27.5.2026; kurzovné: 1.700,- Kč
| ÚT falešní začátečníci |
8.00 - 9.00 hod. (1.skupina) a 11.00 - 12.00 hod. (2.skupina) |
| ÚT pokročilí |
9.00 - 10.00 hod. |
| ÚT velmi pokročilí |
10.00 - 11.00 hod. |
| ST mírně pokročilí |
8.20 - 9.20 hod. (1. skupina) |
| ST mírně pokročilí |
9.30 - 10.30 hod. (2. skupina) |
| ST začátečníci |
10.45 - 11.45 hod. |
|
|
úterý
|
CVIČENÍ PRO SENIORY
- zdravotní cvičení s prvky jógy a pilates, cviky proti bolestem zad, pozice na posílení středu těla a celkového protažení, dechová cvičení a upozornění na důležitost kvalitního dýchání, automasáže, zapojení cvičení s tenisáky a jinými pomůcky
úterý 10.00 - 11.00 hod.
celý šk. rok od 23.9.2025 do 26.5.2026; kurzovné 1.320,- Kč
|
|
úterý
|
PILATES
- metoda cvičení zaměřená na posílení hlubokých břišních a zádových svalů, k formování postavy a prevence proti bolesti zad
úterý 16.30 - 17.30 hod.
celý šk. rok od 23.9.2025 do 26.5.2026; kurzovné 2.100,- Kč
|
|
úterý
středa
pátek
|
KERAMIKA
- od 15 let, materiál a pomůcky na místě v ceně kurzovného
úterý 18.00 - 19.30 hod.
celý šk. rok od 23.9.2025 do 26.5.2026; kurzovné 3.080,- Kč
středa 16.30 - 18.00 hod.
celý šk. rok od 24.9.2025 do 27.5.2026; kurzovné 3.170,- Kč
pátek 16.30 - 18.00 hod.
celý šk. rok od 26.9.2025 do 29.5.2026; kurzovné 2.990,- Kč
|
|
úterý
|
HRA NA KYTARU
- pro začátečníky, mírně pokročilé a pokročilé, doprovodná kytara a folk, výuka ve skupině
úterý 16.00 - 17.00 hod. začátečníci
17.00 - 18.00 hod. mírně pokročilí
18.00 - 19.00 hod. pokročilí
celý šk. rok od 23.9.2025 do 26.5.2026; kurzovné 1.720,- Kč
|
|
středa
|
CVIČENÍ PRO ŽENY
- všestranný pohyb, prvky pilates, strečink, lehké kondiční cvičení, cvičení s pomůckami - gymnastické míče, overbally a posilovací gumy
středa 18.30 - 19.30 hod.
celý šk. rok od 24.9.2025 do 27.5.2026; kurzovné 1.780,- Kč
|
|
čtvrtek
|
KLUB POKERU PRO SENIORY
- účastníci se naučí hrát tuto karetní hru, která je nejoblíbenější karetní hrou na světě
- trénink paměti, rozhodování, zvládnutí psychologie hry, blafování, zvýšení koncentrace
- hra dovednosti, pevných nervů, sledování hry i soupeřů
čtvrtek 16.00 - 18.00 hod.
celý šk. rok od 25.9.2025 do 28.5.2026; otevřený klub bez přihlášek a kurzovného
|
|
čtvrtek
|
KRESBA A MALBA
- kurz je určen všem zájemcům od 15 let. Účastníci se budou pod vedením Mgr. Jany Vackové učit nejen kresbě a malbě podle modelu, ale budou rozvíjet i svoji fantazii. Vyzkoušejí si např. linoryt, tisk z koláže, monotyp a další. Kurz je pro úplné začátečníky i pokročilé. Možnost přípravy na talentové zkoušky na střední a vysoké školy; materiál na místě v ceně kurzovného
čtvrtek 18.00 - 20.00 hod. nebo 20.00 - 22.00 hod.
celý šk. rok od 25.9.2025 do 28.5.2026; kurzovné 3.240,- Kč
|
